¿Qué es Pinkfullness?

Pinkfullness es un taller de 5 sesiones diseñado para ayudar a niñas y adolescentes a desarrollar y fortalecer su autoestima. Se abordan temas importantes como la imagen corporal, el amor propio, el manejo saludable de las redes sociales y las amistades sanas.

Se utilizan técnicas de mindfulness para manejar situaciones de estrés y ansiedad. El taller es un espacio seguro y confidencial donde se busca la introspección, la validación personal, y una relación sana con uno mismo y con los demás.